Emotio permite trabajar las siguientes competencias emocionales:

Conciencia Emocional: tomar conciencia de las propias emociones, darles nombre, comprender las emociones ajenas y tomar conciencia de la interacción entre Emoción-Pensamiento-Comportamiento.

Regulación emocional: habilidades de afrontamiento, competencias para autogenerar emociones agradables.

Competencia Social: escuchar, respetar, compartir, desarrollar comportamiento prosocial, fomentar asertividad.

Autonomía Emocional: actitud positiva, autoestima, automotivación. Además, permite reflexionar sobre los estereotipos y la igualdad de género acerca de las emociones, gracias a sus dos personajes.

Incluye:

• Pequeño libro con objetivo y reglas del juego, así como, la descripción de 40 emociones/sentimientos y preguntas de reflexión.
• 40 cartas asociadas a un color según la emoción. Felicidad-verde, Alegría-amarillo, Amor-rosa, Ira-rojo, Tristeza-azul, Miedo-gris y Sorpresa-lila. En dos idiomas: inglés y castellano.
• Carta resumen de las diferentes emociones.
•  Dado personalizado